湿疹的预防

目前的季节是细菌繁殖最快的季节，即湿疹发病率最高的季节，即夏季。在这个季节，婴儿的发病率远高于成人，过敏体质的发病率也相当高。在这个季节，让我们谈谈如何预防湿疹：

1.去除病因

(1)虽然湿疹的病因不容易明确，但还是要详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因并去除。

(2)有过敏体质的人，除了尽量避免接触易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物质)外，还应加强体育锻炼，以改善过敏体质。

2.避免刺激因素

湿疹一旦发生，作为患者，应尽量避免刺激因素，包括抓挠、沸水、肥皂擦洗、饮酒和辛辣食物，以免加重湿疹。

3.早诊断，早治疗

根据严重的临床瘙痒、多形性损伤、渗出倾向、四肢屈曲和易反复发作的特点，易于诊断，红色丘疹分布密集，丘疹伴严重瘙痒，应早期治疗，由于早期湿疹多为急性或亚急性，因此外部药物治疗应遵循相应的原则。

4.避免过敏原 过敏体质或过敏家族史，避免热水烫伤、抓挠、日晒等各种外部刺激，尽量避免易过敏和刺激性食物。

5.规律生活，注意劳逸结合。

6.衣着要宽松，以减少摩擦刺激，不要让化纤和毛织物直接接触皮肤。

湿疹，尤其是慢性患者，多年来没有治愈，患者往往失去信心，事实上，湿疹不是一种不治之症，由于疾病的原因非常复杂，给治疗带来困难，患者应与医生合作，建立治愈信心，尽量避免各种可疑的致病因素，如热水洗涤、过度使用肥皂、抓挠和外部药物不当等，注意避免精神紧张，过度劳累，不要吃辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、葡萄酒、衣服和被子不应使用丝绸、头发和化纤等产品，通常保持大便畅通，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁和湿润，这些都可以减少湿疹的复发，达到治愈的目的。

总之，湿疹是夏季发病的高峰期。因此，我们应该做好预防工作。预防工作有四个方面。然而，以上内容希望能更好地帮助患者或其他易患湿疹的人预防湿疹。愿大家早日远离湿疹，每天快乐健康！